竹黃(huang)蜜酒：蜂(feng)蜜(mi)150g，竹黃25g，白(bai)(bai)酒(jiu)1800g，蜂(feng)蜜(mi)與竹黃浸入白(bai)(bai)酒(jiu)7天(tian)后(hou)，取酒(jiu)飲服(fu)，每次(ci)飲30～40g，日2次(ci)。具止喘功效。適治慢性支氣管(guan)炎，服(fu)后(hou)數日可止喘。服(fu)用期應忌(ji)辛、辣(la)、冷等食物。

更(geng)多(duo)保健酒(jiu)配(pei)方人參鹿茸酒、壯陽益腎酒、鹿茸山藥酒、參茸海馬酒、豬脂蜜酒、蜂蜜釀酒、玉漿蜜酒、松竹蜜酒【MORE+】

①氣血雙虧(kui)者可選用龍鳳(feng)酒(jiu)、山雞大補酒(jiu)、益壽補酒(jiu)、八珍酒(jiu)、十全大補酒(jiu)等。

②脾氣虛弱(ruo)者(zhe)可(ke)選用(yong)人(ren)參(can)酒(jiu)、當歸北芪灑、長壽補酒(jiu)、參(can)桂養營酒(jiu)等。

③肝腎陰虛者可(ke)選用(yong)當歸(gui)酒、枸杞子酒、蛤蟻酒。構圓酒等。

④腎陽虧損者可選用羊(yang)羔補酒(jiu)、龜齡集(ji)酒(jiu)、參(can)茸酒(jiu)、三鞭酒(jiu)等。

蜂王漿：有(you)滋(zi)補(bu)，強壯，益肝，健脾的功(gong)效；

刺五加：補(bu)中(zhong)益精、堅筋骨、強志(zhi)意；

紅棗：健脾益(yi)胃(wei)、補氣養血(xue)(xue)、養血(xue)(xue)安神；

枸杞子：養肝(gan)，滋(zi)腎，益精明目(mu)；

靈芝：可養心安神(shen)，養肺益氣(qi)，理氣(qi)化淤;

其他抗衰老中藥：人參、何首烏、黃芪、三七、蓮子 【MORE+】

肉蓯蓉：壯陽補腎(shen)、調經(jing)、增強免疫(yi)功(gong)能(neng)；

黑豆：益脾補腎，止咳平喘；

海參：提(ti)高記(ji)憶力、延緩性腺(xian)衰老、防止動脈硬化；

海馬：補腎壯陽、調氣活(huo)血(xue)、舒筋活(huo)絡；

鹿茸：抗(kang)疲勞、增強耐寒能力、補腎、益陽;

其他補腎中藥(yao)：冬蟲夏草、蜂蜜、人參、枸杞子、蓮子、何首烏 【MORE+】

銀耳：護發(fa)、補充能量(liang)、健(jian)腦、提(ti)高免疫力；

阿膠：補血滋陰，潤燥，止血；

玫瑰花茶：舒(shu)肝解郁，和(he)血(xue)調經；

燕窩：補肺(fei)養(yang)陰、美容、補虛養(yang)胃(wei)；

其他補氣(qi)血中藥：鹿茸、枸杞子、人參、紅棗 【MORE+】

秘方之一(yi)：酸石榴、五倍子、芝麻葉，研粗末，浸入鐵器(qi)存裝的水內(nei)，取(qu)汁(zhi)外涂。（《神效(xiao)名方》）

秘方之二：白僵蠶、零陵香、百藥煎、白芨、青黛、白芷、滑石、甘松。共研細末，水煎取汁外涂。（《經驗秘方》） 【MORE+】

失眠配方

用藥：吳茱萸40g 米醋(cu)(cu)(白醋(cu)(cu))適量(liang)

用(yong)法：用(yong)吳茱萸煎(jian)汁，加(jia)入溫水，再加(jia)入米醋用(yong)蒸汽足浴盆浸泡雙(shuang)足30分鐘，每(mei)日1次。

更多泡(pao)腳(jiao)配方腎虛腰痛配方、神經衰弱配方、腳癬配方、痛經配方、腳氣配方、水腫配方、痔瘡配方 MORE+

黃芩10g，公英15g，澤瀉10g，生地(di)15g，虎杖15g，蛇舌草(cao)20g，海藻8g，銀(yin)花15g，白癬皮15g，紅花8g，僵蠶10g，荊芥8g，甘草(cao)5g，水煎服(fu)，分早(zao)晚(wan)溫服(fu)。清熱解毒，治療尋常(chang)型痤瘡。

常見祛痘(dou)中藥：金銀花、野菊花、連翹、單身、苦參、地榆【MORE+】

川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克(ke)、白茯苓(ling)3錢、玫瑰花(hua)5朵、紅(hong)棗(去核)3錢。 將這些藥(yao)材一同加1000cc沸水沖泡，悶(men)約20分鐘，過(guo)濾后即可飲用。能化(hua)斑美顏(yan)。

常見祛斑中藥：薏仁、靈芝、人參、白芷、珍珠、蒺藜、茯苓、龍膽根【MORE+】

配方一(yi)：枸杞子每日30克(ke)，沖茶服，早晚(wan)各1次，連用(yong)7周，用(yong)藥無禁(jin)忌，一般(ban)1個月后(hou)體重(zhong)可下(xia)降2、6千克(ke)。

配(pei)方二(er)：馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。【MORE+】

從藥店采購白(bai)芨粉(fen)(fen)、白(bai)術粉(fen)(fen)、茯苓粉(fen)(fen)、珍珠粉(fen)(fen)，四(si)粉(fen)(fen)等量混合(he)，取適量用白(bai)醋調勻，蜂蜜潤膚(fu)之(zhi)后(hou)均勻地敷于臉部之(zhi)上，待水分吸收(shou)后(hou)洗凈即可。

更多中藥美白面(mian)膜：七白膏面膜、杏仁面膜、玫瑰活膚面膜、銀耳面膜、綠豆面膜、白芷面膜、蘆薈面膜、桃子香面膜【MORE+】

蔓荊油(you)6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白術4000克，細辛37.5克，竹茹1500克，竹葉切(qie)1000克，白茯苓22.5克，靡蕪花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤(chi)脈)。本方活血(xue)散風，潤面除皺，對于面赤(chi)多皺紋及褐色素沉著者尤宜。

更多(duo)中醫去皺秘方：杏仁面脂、三花除皺液、冬瓜洗面藥、潤膚祛斑膏、艷容膏【MORE+】

推拿的功效：活血止(zhi)痛，疏(shu)通經絡，調(diao)整機能(neng)，調(diao)和(he)陰陽，消除疲勞，緩(huan)解壓力

推拿注意事項：身心放松、取穴準確、用力恰當、循序漸進、持之以恒【MORE+】

拔火罐的功(gong)效(xiao)：行氣(qi)活血、祛風散寒、消腫止(zhi)痛、促進局部血液(ye)循環(huan)。

拔罐注意事項：過飽、過饑、過渴、醉酒不宜拔罐【MORE+】

刮痧的(de)功效：調(diao)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅(qu)邪排毒(du)、祛痰解(jie)痙、調(diao)節陰陽

刮痧方法：以光邊瓷器，蘸香油刮頸項、胸背、肋間等處，刮至皮膚呈紅赤色為度。【MORE+】

針灸的功效(xiao)：疏通經絡，使機(ji)體從(cong)陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化(hua)，扶助(zhu)機(ji)體正氣(qi)及驅除(chu)病(bing)邪。

針灸注意事項：疲勞、精神高度緊張、饑餓者、出血性疾病不宜針刺【MORE+】

艾(ai)灸的功效：調和陰陽(yang)、溫(wen)通經絡，驅散寒(han)邪、行(xing)氣活血，消(xiao)瘀散結，溫(wen)陽(yang)補虛(xu)

艾灸注意事項：艾灸點火后不可懸空過久；艾灸后半小時內不要用冷水洗手洗澡【MORE+】